Να “παρακολουθείς” τον εαυτό σου

Να πα­ρα­κο­λου­θείς τον εαυ­τό σου, να τον ελέγ­χεις και να προ­σπα­θείς, όταν ο εχθρός σου φέρ­νει κα­κούς λο­γι­σμούς, να τους διώ­χνεις και να τους αν­τι­κα­θι­στάς με κα­λούς λο­γι­σμούς. Τότε ο Θεός, βλέ­πον­τας την καλή σου διά­θε­ση, θα συγ­κα­τα­βεί και θα σε βο­η­θή­σει, οπό­τε οι κα­κοί λο­γι­σμοί δεν θα βρί­σκουν μέσα σου τόπο. Θα φεύ­γουν και θα έχεις πλέ­ον φυ­σιο­λο­γι­κά κα­λούς λο­γι­σμούς. Αυτό όμως δεν γί­νε­ται από την μια μέρα στην άλλη. Χρειά­ζε­ται χρό­νος και συ­νε­χής αγώ­νας, για να λά­βει η ψυχή τον στέ­φα­νο της νί­κης.